WoWA
Institut für Seelisches Wohlbefinden & Inneres Wachstum
Psychologische Beratung, Coaching & Weiterbildung
Willkommen bei Wowa Greifswald
Mit Coaching und psychologische Beratung Gesundheit stärken und seinen eigenen Weg gehen...
Warum psychische Gesundheit fördern...
Viele Jahre der praktischen Arbeit als Psychologin und Psychoonkologin haben mir gezeigt, wie wichtig Gesundheit ist. Gesundheit ist aber mehr als die Abwesenheit von Krankheit!
Gesundheit bedeutet Wohlbefinden - Gesundheit bedeutet Zufriedenheit - Gesundheit bedeutet inneres Wachstum.
Gesundheit bedeutet auch, die beste Version von sich selbst sein zu können.
Deswegen heißt es psychische Gesundheit zu fördern:
Viel leichter und oft viel befriedigender ist es, Stärken zu stärken als gegen Schwächen zu kämpfen und besser frühzeitig Gesundheit zu fördern, statt später Krankheit heilen zu müssen.
Coaching-Schwerpunkte
Grundsätzlich ist Coaching für jedermann geeignet, der sich selbst beruflich oder privat weiterentwickeln und reflektieren möchte.
Aufgrund der langjährigen praktischen Erfahrung im Gesundheitswesen und im Jugendhilfebereich stellt das Coaching von Menschen aus Gesundheitsberufen sowie gesundheitsnahen und sozialen Berufen ein wesentlichen Schwerpunkt der Arbeit bei WoWa da.
Natürlich sind auch Coachinganfragen zu anderen Themen jederzeit willkommen.
Das kann jedem passieren:
- Lebenskrisen durch Veränderungen im beruflichen oder privaten Rahmen
- Überforderungsgefühle durch zu viel Stress und zu wenig Ausgleich
- Verlust von Freude durch einen verschobenen Blickwinkel oder zu vielen Alltagsanforderungen
- Angst vor der Zukunft
- Angst vor Veränderung
- "Was wäre wenn..?"
Ziele von Coaching und Beratung:
- Reflexion des eigenen Handelns und Denkens
- Psychohygiene
- Entlastung
- eigene Kräfte richtig einschätzen und sinnvoll einsetzen
- Steigerung der eigenen Effizienz
- Konfliktmanagement
- Verbesserung der Kommunikation im beruflichen und privaten Alltag
Zeit für:
- Hilfe zur Selbsthilfe
- eigene Bedürfnisse erkennen und erfüllen
- mehr Selbstvertrauen, mehr Kraft, neue Impulse und neue Ziele
- mit Wohlwollen und Zufriedenheit in die Zukunft sehen
Möchten Sie mehr wissen?
Sie haben eine Frage, möchten mehr darüber erfahren, wie wir zusammenarbeiten können oder einen Termin ausmachen?
Ich freue mich, von Ihnen zu hören und helfe gerne weiter.
WoWa Greifswald
Wiesenstraße 78, 17489 Greifswald
Telefon: 03834 - 7776568
Email: [email protected]